Проект #КРАСОТА_ВО_БЛАГО продолжается!
В сентябре для наших участниц мы провели ещё два мероприятия: занятие по дефиле и встречу с медицинским психологом.

Из колоды метафорических карт психолог Службы здоровья. Медицинский город Тюмень Татьяна Герман предложила выбрать участницам одну, ту, которая больше всего нравится, и описать на что она похожа, какого она качества, где находится. Затем из набора ресурсных карт девчата выбрали ещё несколько, наиболее точно отражающих их эмоциональное состояние.

Такое простое упражнение и анализ помогает осознать, где мы теряем свою энергию, на что стоит обратить внимание, чтобы не "распыляться". В дополнение ко всему вышесказанному изучили техники самоподдержки и релаксации.

Состояние нашего здоровья во многом зависит от того, чем мы наполнены: какие эмоции испытываем, какие переживания, мысли преобладают. А когда мы смотрим на себя в зеркало с улыбкой и добрыми мыслями, идём уверенной походкой, окружающие это замечают, меняется наше отношение к себе и отношение окружающих к нам. Об этом и многом другом рассказала на своем занятии по дефиле педагог Светлана Баталова. Ещё много над чем стоит поработать, много к чему стремиться, но первый шаг уже сделан, и мы будем продолжать наши занятия.

Для этого у нас есть команда, основная задача которой: поддержать, помочь повысить самооценку, уверенность в себе, улучшить качество жизни женщин с онкодиагнозом.
Проект "Красота во благо" осуществляется ТГОО ИОЗ "Забота" при поддержке Департамента соцразвития Тюменской области, Администрации города Тюмени.

#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота