Завершающее занятие по дефиле в рамках конкурса "Красота во благо" в рамках Гранта Губернатора.
- Просмотров: 0
Завершающее занятие по дефиле для участниц проекта #КРАСОТА_ВО_БЛАГО прошло 18 декабря в Танцевальном клубе "Вдохновение" .
На протяжении пяти месяцев девчата оттачивали навыки постановки правильной ритмичной походки, ровной осанки, плавных линий в движении рук и поворотах головы. Параллельно с телом они совершенствовали синхронность движений, учились понимать друг друга, работать в команде, налаживали своё внутреннее эмоциональное состояние.
Мы начинали, когда за окном были жёлтые листья, а сейчас лежит белый снег.
В процессе было немало сложностей, препятствий и даже испытаний, но девчата со всем справились.
На встрече преподаватель Светлана Баталова провела жеребьёвку - участницы распределили порядковые номера и отрепетировали дефиле ещё раз вместе с ними.
Конкурс уже близко, и для всех очень важно быть подготовленными и уверенными в результатах.
Немаловажен и сам процесс участия в конкурсе, ведь проект "Красота во благо" создан для того, чтобы помочь женщинам с онкодиагнозом преодолеть трудности в принятии болезни, существенно повысить их психологическое состояние и качество жизни.
Проект #КРАСОТА_ВО_БЛАГО осуществляется при поддержке Департамента соцразвития Тюменской области, Администрации города Тюмени.
Автор текста: Алёна Степанюк
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота
Работа с психологом в рамках конкурса "Красота во благо" Гранта Губернатора.
- Просмотров: 0
Ноябрь для нашего проекта #КРАСОТА_ВО_БЛАГО стал очень насыщенным на мероприятия!
В минувший четверг, 27 ноября, участницы продолжили беседы в поиске ресурсов и заботы о себе. Это как никогда актуально, ведь сезон заболеваемости ОРВИ уже начался.
Андреева Ольга Владимировна — председатель Комитета здравоохранения города Тюмени напомнила об основных мерах профилактики в период простуд.
"Заботы о здоровье много не бывает. Наша основная проблема в том, что мы больше думаем об окружающих, а о себе по остаточному принципу. Пользоваться маской, чаще мыть руки, гулять больше на свежем воздухе и поменьше в местах скопления людей - вот на что стоит обратить внимание сейчас", - отметила Ольга Владимировна.
Также представитель службы здравоохранения поделилась практическими советами по здоровому образу жизни.
Важно отслеживать уровень артериального давления и сопутствующие заболевания, поскольку их обострение может повлиять на сроки основного лечения.Скорректировать своё питание так, чтобы снизить нагрузку на печень. Нежирное мясо, рыба, клетчатка, содержащая микроэлементы, белки, витамины, должны быть в рационе. Избегать диет, ведь организму нужны силы.Умеренная физическая активность способствует хорошему самочувствию, если заниматься ею регулярно: йога, скандинавская ходьба, прогулки, лёгкий фитнес. Очень удобно использовать для этого фитнес-браслет.Соблюдать перерывы между приёмами пищи не менее 3-4 часов, а последний приём пищи не более, чем за 4 часа до сна.Стоит также не забывать вовремя проходить диспансеризацию. Это и есть основы бережного отношения к себе.
Также существуют полезные ресурсы, которые стоит посетить:
onco-life.ru
www.takzdorovo.ru/
vk.com/zdravoohranenie72
Позаботиться о своём эмоциональном состоянии и отыскать скрытые ресурсы девчатам помогла психолог Службы здоровья. Медицинский город Тюмень Татьяна Ивановна Герман.
Несколько тестов на сильные стороны и состояние души она предложила пройти участницам проекта: выбрать картинку, узор, животное, которое наиболее точно соответствует внутренним ощущениям.
Также девчата попробовали представить себя в образе дерева: из множества карточек нашли одну и описали еë. По сути, это и есть наш образ, то как мы себя видим и чувствуем.
В результате такого анализа можно увидеть свои сильные качества, ресурсы, о которых мы не догадываемся, над чем стоит поработать.
И, в этот раз копилка
драгоценностей наших красавиц пополнилась такими качествами, как: позитивная, эмоционально стабильная, многогранная, сильная, творческая, креативная, харизматичная, уверенная, добрая, отзывчивая, сопереживающая.
Двигаемся дальше - у нас впереди ещё много всего интересного и полезного!
Проект "Красота во благо" осуществляется ТГОО ИОЗ "Забота" при поддержке Департамента социального развития Тюменской области, Администрации города Тюмени.
Автор текста: Алёна Степанюк
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота
Дефиле конкурса: "Красота во благо" Гранта Губернатора.
- Просмотров: 0
В ноябре 2025 года состоялся вдохновляющий мастер-класс по дефиле, организованный ТГОО ИОЗ "Забота" в рамках проекта #КРАСОТА_ВО_БЛАГО".
Мы уверенно подошли к "экватору" и спешим поделиться радостными впечатлениями наших участниц и показать, как красота и гармония помогают женщинам преодолевать трудности и обретать внутреннюю силу.
Почему важна правильная осанка и искренняя улыбка?
Учёные давно доказали: когда мы расправляем плечи и улыбаемся, мозг получает сигналы уверенности и радости. Именно поэтому наши занятия направлены на развитие красивой осанки, легкой походки и естественной улыбки. Ведь внешний облик отражает внутреннее состояние нашей души.
Занятие с опытным наставником
Светлана Валерьевна Баталова, профессиональный педагог по дефиле, поделилась секретами красивых движений. Она подчеркнула важность умения читать свое тело через танец и искусство дефиле, помогая участницам осознать внутренние блоки и ограничения, которые мешают раскрыть потенциал.
Занятия для наших девчат проходят в просторном и светлом зале Танцевального клуба "Вдохновение".
Поддержка и забота для каждой женщины
Проект "Красота во благо" призван поддержать женщин с онкологическими заболеваниями, создавая пространство заботы и принятия друг друга, условия для повышения самооценки, улучшения эмоционального состояния и качества жизни.
Благодаря содействию Департамента соцразвития Тюменской области и Администрации города Тюмени, мы можем проводить подобные мероприятия и дарить нашим участницам радость и надежду.
Мы продолжаем нашу работу, потому что каждый шаг вперед приближает нас к главному событию проекта - конкурсу Красоты!
Красота спасает мир, а проект "Красота во благо" дарит вдохновение!
Автор текста Алёна Степанюк
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота
Ярмарка труда для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
- Просмотров: 134
Статья к нашему конкурсу-гранту Губернатора: Красота во благо.(Тюменские известия 13.11.2025 г)
- Просмотров: 125
Школа пациентов: Рак молочной железы - не приговор.
- Просмотров: 204
31 октября 2025 года в ГАУЗ ТО "МКМЦ "Медицинский город" в рамках "Розового октября" состоялась информационно-просветительская встреча для пациентов и их родственников "Рак молочной железы - не приговор".
На мероприятии были озвучены такие важные темы, как: диагностика, современные методы лечения, реабилитации пациентов с раком молочной железы.
Руководитель рабочей группы по борьбе с онкозаболеваниями Общественной палаты Тюменской области, председатель ТГОО ИОЗ "Забота" Островская Людмила Григорьевна подчеркнула важность профилактики, обследований и раннего выявления заболеваний, рассказала вкратце о том, как в России проходит "Розовый октябрь". В федеральных центрах, Москве и Санкт-Петербурге, ведётся совместная работа пациентских и медицинских сообществ: круглые столы, школы для пациентов и их родственников. На мероприятиях присутсвуют не только ведущие онкологи, но и представители ВОЗ, общественных организаций, психологи, пациенты со всех уголков России.
Руководитель амбулаторно-поликлинической службы Медицинского города Тюмени Наумов Михаил Михайлович отметил, что РМЖ по-прежнему занимает лидирующее место среди онкозаболеваний. Но, с каждым годом появляются новые варианты лечения, расширяются клинические рекомендации, реабилитация пациентов набирает обороты.
Более подробно о видах опухолей и основных классах препаратов, применяемых в лечении рака молочной железы и о том, как современная медицина превращает РМЖ в хроническое заболевание, рассказала Гайсина Елена Александровна - начальник службы противоопухолевой лекарственной терапии ГАУЗ ТО МКМЦ "Медицинский город", кандидат медицинских наук.
Она также обратила внимание на то, что поддерживающая терапия является неотъемлемой частью лечения онкологических заболеваний, а эффективная поддержка улучшает качество жизни пациентов.
Докладом о реабилитации онкологических больных, а также предреабилитации - с момента постановки диагноза до начала противоопухолевого лечения, пациентов ознакомила Хан Эсмира Аллахяровна - заведующая отделением онкореабилитации ГАУЗ ТО МКМЦ "Медицинский город".
Как проводить самообследование груди поэтапно на манекене и слайдах аудитории показала Мармышева Юлия Ивановна - член Общественной организации по онкозаболеванию "Забота".
Также на встрече присутствовала директор БФ БЛАГОТВОРЕНИЕ Кулакова Светлана Викторовна, отметившая насколько важно не оставаться один на один с диагнозом, и что в Тюмени уже есть комьюнити девочек на разных этапах лечения и тех, кто уже в ремиссии. Следует также вовремя проходить диспансеризацию и делать самообследование груди.
Приглашенная в качестве эксперта Председатель Комитета здравоохранения администрации г. Тюмени Андреева Ольга Владимировна добавила, что общественные организации - это связующее звено между пациентами и докторами, как на этапе профилактики, так и на этапе лечения. В нашем регионе у медицины большие возможности, но профилактика - это задача не только медицины, а всего общества: работодателей, пациентов и органов власти.
Автор текста: Алена Степанюк
#РМЖнеприговор
#онкореабилитация #розовыйоктябрь #борьбасонкозаболеваниями
Очередное занятие с психологомв рамках гранта Губернатора: Красота во благо.
- Просмотров: 249
В продолжение знакомства со своим подсознанием 22 октября участницы проекта #КРАСОТА_ВО_БЛАГО на встрече с психологом Службы здоровья. Медицинского города Тюмени Татьяной Ивановной Герман изучили техники работы со стрессовыми и тревожными состояниями.
Девчатам было предложено выбрать пуговичку, затем расположить её на поле для дартса, в том сегменте, который наиболее точно соответсвует ожиданиям от конкурса.
Далее мы изучали реакцию на те ситуации в жизни, когда мечты рушатся независимо от причин (болезнь это либо что-то другое): сминали стакан, образно наполненный "мечтами".
В том и другом случае было важно отследить реакцию человека на стресс, обозначить техники реагирования и преодоления напряжения.
У каждого из нас есть цели, мечты, планы на будущее, все мы достигаем их по-разному, быстрее или медленнее в зависимости от степени важности, мотивации, стрессоустойчивости, уверенности и других факторов.
Также в одинаковой ситуации люди могут слышать одну информацию, а воспринимать её по-разному. Несколько каналов восприятия: аудиальный, кинестетический, дигитальный и визуальный выделяют в психологии. И это наглядно показало упражнение с салфеткой, у которой, постепенно сворачивая, участницы отрывали уголки.
Что ещё важно в непредвиденной ситуации? Это научиться сохранять спокойствие и задавать уточняющие вопросы: "Правильно ли я Вас понял?", "Сколько времени у меня есть, чтобы собраться с мыслями?" и т.д.
На данный момент девчата получили все ответы на интересующие запросы, есть также над чем работать, есть к чему стремиться. И на следующих занятиях в рамках нашего проекта мы это продолжим.
Проект "Красота во благо" реализуется ТГОО ИОЗ "Забота" при поддержке Департамента соцразвития Тюменской области, Администрации города Тюмени.
Партнёр проекта: Служба здоровья. Медицинский город Тюмень.
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота
Занятие по дефиле в рамках гранта Губернатора: Красота во благо.
- Просмотров: 244
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО.
Влюблять в себя и ловить восхищённые взгляды - умение настоящих Королев!
И одними из важнейших приёмов являются, конечно же: красивая осанка, улыбка на лице, плавная и лёгкая походка.
Ведь уже доказано учёными: когда мы выпрямляем плечи, то неосознанно передаем мозгу сигнал о том, что мы уверены в себе, решительны, а от улыбки повышается выработка серотонина -
гормона счастья.
Язык тела рассказать может о многом, а расшифровать его на занятиях нам помогает опытный педагог по дефиле Светлана Валерьевна Баталова. Это своего рода диалог со своим
подсознанием через движения, мимику, жесты. Там, где трудно, где зажимы, стоит поработать. Улучшать своё настроение и состояние души особенно важно для тех, кто проходит через тяжёлый диагноз.
Проект "Красота во благо" предназначен для того, чтобы помочь женщинам с онкодиагнозом преодолеть трудности в принятии болезни, существенно повысить их психологическое состояние и качество жизни.
Сегодня к нашему дефиле мы добавили "Танец Королев", весело и задорно получилось. А в завершении, поблагодарив себя и участниц за встречу, наполнили наш уютный зал апплодисментами
Проект "Красота во благо" осуществляется при поддержке Департамента социального развития Тюменской области, Администрации города Тюмени.
Благодарим за 
фотосъёмку: Наташа Рыжик
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота
Фотосессия участниц гранта Губернатора: Красота во благо.
- Просмотров: 233
Осень - особенное время года, наполненное яркими красками листьев, мягким светом уходящего солнца и первым веянием холодов.
Именно этот период является идеальным для фотосессий среди разноцветных листьев, опавших яблок, зонтиков, элегантных шляпок и шарфов.
Для участниц проекта #КРАСОТА_ВО_БЛАГО мы организовали специальную фотосессию с профессиональным фотографом Евгением Шаровым.
Девушки позировали среди деревьев, держа в руках зонтики, цветы, элегантные сумочки. У каждой своя история, свой почерк по жизни, и каждая в этом неотразима, загадочна и необыкновенна.
В этом прекрасном действе мы создали позитивную вдохновляющую, атмосферу, девушки получили массу положительных эмоций, и даже были неожиданные приятные моменты!
Проект "Красота во благо" является победителем Конкурса грантов Губернатора Тюменской области в 2025 году и осуществляется при поддержке Департамента социального развития
Тюменской области, Администрации города Тюмени.
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!!!
- Просмотров: 254
КРАСОТА ВО БЛАГО продолжается
- Просмотров: 287
Проект #КРАСОТА_ВО_БЛАГО продолжается!
В сентябре для наших участниц мы провели ещё два мероприятия: занятие по дефиле и встречу с медицинским психологом.
Из колоды метафорических карт психолог Службы здоровья. Медицинский город Тюмень Татьяна Герман предложила выбрать участницам одну, ту, которая больше всего нравится, и описать на что она похожа, какого она качества, где находится. Затем из набора ресурсных карт девчата выбрали ещё несколько, наиболее точно отражающих их эмоциональное состояние.
Такое простое упражнение и анализ помогает осознать, где мы теряем свою энергию, на что стоит обратить внимание, чтобы не "распыляться". В дополнение ко всему вышесказанному изучили техники самоподдержки и релаксации.
Состояние нашего здоровья во многом зависит от того, чем мы наполнены: какие эмоции испытываем, какие переживания, мысли преобладают. А когда мы смотрим на себя в зеркало с улыбкой и добрыми мыслями, идём уверенной походкой, окружающие это замечают, меняется наше отношение к себе и отношение окружающих к нам. Об этом и многом другом рассказала на своем занятии по дефиле педагог Светлана Баталова. Ещё много над чем стоит поработать, много к чему стремиться, но первый шаг уже сделан, и мы будем продолжать наши занятия.
Для этого у нас есть команда, основная задача которой: поддержать, помочь повысить самооценку, уверенность в себе, улучшить качество жизни женщин с онкодиагнозом.
Проект "Красота во благо" осуществляется ТГОО ИОЗ "Забота" при поддержке Департамента соцразвития Тюменской области, Администрации города Тюмени.
#КРАСОТА_ВО_БЛАГО
#ТГООИОЗЗАБОТА
#ГрантыГубернатора72
#социальнаяреабилитация
#Победа80 #СОНКО
#ПроектыЗабота